黄芪淮山河虾汤:补血养颜
栏目分类:养生粥汤   发布日期:2015-05-22   浏览次数:

中医认为河虾性温味甘,入肝、肾经,有补骨壮阳、通乳抗毒、养血固精、益气滋阳、化瘀解毒的功效,适宜于肾虚阳痿、遗精早泄,乳汁不下,筋骨疼痛、手足抽搐、身体虚弱和神经衰弱等人食用。以中

中医认为河虾性温味甘,入肝、肾经,有补骨壮阳、通乳抗毒、养血固精、益气滋阳、化瘀解毒的功效,适宜于肾虚阳痿遗精早泄,乳汁不下,筋骨疼痛、手足抽搐、身体虚弱和神经衰弱等人食用。以中药黄芪、淮山、当归、杞子等滚河虾汤则有补血养颜等功效。

原料:黄芪、淮山各30克,当归、杞子各15克,桔梗6克(以上中药店均有售),河虾120克。

做法

1、各药物洗净,稍浸泡;河虾洗净,剪去虾头,并去壳。

2、先把中药一起放进砂锅内,加入清水1500毫升(约6碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约40分钟,其汤汁约为750毫升(约3碗水量),将其汤汁放进锅内,不要药渣,加入虾仁同煎约10~15分钟,以熟为度,调入适量食盐便可。美食天下  www.8ggm.com

黄芪淮山河虾汤:补血养颜

黄芪淮山河虾汤

3、饮汤食虾,此量可供2~3人用。

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