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桂花茶怎么泡好喝 柠檬桂花茶的做法
栏目分类:养生茶   发布日期:2016-03-23   浏览次数:

现在很多的上班族喜欢泡一些花茶来养生,而且花茶的泡法简单,桂花茶就是受欢迎的花茶之一,桂花茶有一股清香,而且营养丰富,那么桂花茶怎么泡好喝呢?

现在很多的上班族喜欢泡一些花茶来养生,而且花茶的泡法简单,桂花茶就是受欢迎的花茶之一,桂花茶有一股清香,而且营养丰富,那么桂花茶怎么泡好喝呢?

柠檬桂花茶

原料:干桂花5克,鲜柠檬1片,糖桂花适量。

做法

1、干桂花冲洗干净放入壶中。

2、加入500ML清水。

3、选择花草茶功能,大火烧开后转小火煮5分钟,蜂鸣声响自动断电。


桂花茶怎么泡好喝 柠檬桂花茶的做法

4、放入1片柠檬。

5、根据自己喜欢的甜度加入糖桂花,加盖焖约2分钟即成。

山楂桂花茶

原料:山楂干8片,糖桂花酱1汤匙(10ml),水600ml

做法

1.将山楂干洗净放入杯子中,倒入开水冲泡。

2.待茶饮温度降低到温热时,放入桂花酱,搅拌均匀。

3.盖严杯盖温浸15分钟即可饮用。


桂花茶怎么泡好喝 柠檬桂花茶的做法

小贴士

1.大吃大喝之后,脾胃需要休息和调整,这道茶正好可以帮助我们健脾消食,开胃化积。山楂尤其适合化解肉类和乳制品的油腻,很适合春节之后喝哦!而且材料很简单,上班的时候直接冲泡就可以。

2.桂花酱在超市就能买到,一般在超市有糖桂花和咸桂花两种,做茶饮选择糖桂花更好一点。

3.如果没有糖桂花,就用干桂花和山楂一起冲泡,等温凉后加蜂蜜调味。加了桂花之后不光味道更好,还能醒脾开胃,桂花的香味还能缓解心情的紧张哦!

4.这道茶饮一般人都可以喝,但是保险起见,准妈妈就不要尝试了。138养生网  www.jb138.net

玫瑰茉莉桂花茶

原料:玫瑰花4朵,茉莉花6朵,桂花5-10克。

做法

所有材料混合入容器中,沸水冲入,浸泡5分钟,待色下,味儿香浓时即可饮用。

提示:饮用养生花草茶,要根据自身体质,选择自己需要的花草进行搭配,花粉过敏者与孕妇慎用。

蔓越莓陈皮桂花茶


桂花茶怎么泡好喝 柠檬桂花茶的做法

材料:蔓越莓、桂花、陈皮、蜂蜜、水

做法

1、备蔓越莓等材料,陈皮要预先泡软

2、用一小锅,放一人份量的水,把切成丝的陈皮先煮

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