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冬季养生可勤梳头 疏通经络更健康
栏目分类:部位养生   发布日期:2015-11-18   浏览次数:

冬季养生可勤梳头疏通经络更健康,每天都梳头,那你真正了解梳头的学问吗?梳头很多好处,每天多梳头还能促进血液循环。每天梳齿划过头皮时,梳齿都会刺激头部的某些穴位,从而疏通经

冬季养生可勤梳头疏通经络更健康,每天都梳头,那你真正了解梳头的学问吗?梳头很多好处,每天多梳头还能促进血液循环。每天梳齿划过头皮时,梳齿都会刺激头部的某些穴位,从而疏通经络,促进体内血液循环,是冬季养生的一个好方法。可见梳头不单单是为美丽而梳,小编今天向大家介绍梳头的好处,一起来看看梳头的妙处吧!

其实亚健康是可以预防和逆转的。专家介绍,亚健康是健康与疾病的过渡,称为第三种状态,也叫做灰色健康。亚健康如果发展下去,就会成为疾病;但相对于疾病来说,亚健康是可以逆转和恢复的。只要通过正确的养生保健和疗养,亚健康状态可以恢复为健康状态。


冬季养生可勤梳头 疏通经络更健康

都市白领工作忙碌,经常久坐不动,有人甚至一坐就是一整天,同时又缺少运动。由于长时间保持固定坐姿,很容易造成气血不畅、经络阻塞,久而久之,必然影响身体健康。

根据中医学说,如果人体经脉、气血长期不畅,就可能会引发疾病。而经常刺激、按摩人体经脉、穴位,让气血通畅,则可以恢复健康。梳头就可以通过按摩人体头部的几个重要穴位,达到疏通经络、流畅气血的目的。138养生网  www.jb138.net


冬季养生可勤梳头 疏通经络更健康

人体中的十二经脉、奇经八脉等都直接汇集于头部,或间接作用于头部,因此人的头部又有“诸阳之首”之称。在梳头时,梳齿不断划过、按压头皮,就相当于用梳齿不断刺激这些穴位,从而起到疏通经络,促进周身血液循环,调节神经功能,消除劳累和疲倦等多种作用。

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